Sport sport sport sport....
welch ein seltsames Wort oder?
Ich werde ab morgen meine eigene Challenge starten.
Nach einem Monat Vegan (abgesehen von 2 anfänglichen Ausrutschern) möchte ich zusätzlich 1 Monat Sport treiben.
Fakten:
-mindestens jeden zweiten Tag Sport treiben. Egal was. Ob nun mit Yoga oder Joggen ist egal.
-Jeden Freitag morgen wiegen.
-einen Monat lang mindestens durchziehen.
Mein Freund und ich wollen uns Laufschuhe besorgen und öfter raus gehen. Er eher Rad fahen und ich eher schnell gehen. Warscheinlich abwechselnd..einen Tag so einen Tag so.
Ich werde genau wie beim veganen Tagebuch..oder Vegairy wie ich es nenne..immer ehrlich bleiben.
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